Mythes et réalités sur la course à pied

Coureurs du dimanche, marathoniens chevronnés et adeptes de trail, tirez-vous vraiment le maximum de vos séances de course? Ils filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boisés. Passionnés ou néophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entraînement idéal. Fondé sur les plus récentes recherches dans ce domaine, ce livre démythifie près de 50 affirmations sur la course à pied parmi les plus rép
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Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie31 mars 2014
LangueFrançais
ÉditeurDE L'HOMME
Catégories
Nombre de pages328 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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Les thèmes de ce livre, selon notre robot de lecture Tamis

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